Separationsångest hos hundar

Har din hund problem med att vara ensam hemma? Har du frågor om hundars separationsångest, hur det yttrar sig och hur det skiljer sig från andra separationsrelaterade problem? Behöver du råd och tips kring hur du ska vänja din hund vid att vara ensam? Vi finns här för att hjälpa.

Hundar kan uppleva många olika sorters ensamhetsproblem av skiftande orsaker. Medan en hund känner sig rädd när den är ensam kan en annan hund bli orolig och stressad för att den inte får tillräckligt med daglig träning och motion. Även sjukdomar och problem med hälsan kan få hunden osäker och sårbar, och detta kan yttra sig som beteendeproblem när hunden är lämnad ensam.

Som hundägare är man ofta snabb med att skylla de här svårigheterna på separationsångest, men alla beteendeproblem beror inte på separationsångest. Separationsångestsyndrom, eller i dagligt tal helt enkelt separationsångest, beror på naturliga genetiska faktorer.

Innan hundar blev tama kunde valpar som lämnades ensamma i ett tidigt skede av sin utveckling vanligtvis undvika faror tack vare anknytningen till modern. Detta är också den egenskap som gör att hundar i flock kan upprätta livslånga sociala relationer med andra hundar. Numera, när hunden blivit tam, har beteendemönstret med att knyta an till andra hundar övergått till att istället knyta an till människan. Det är den egenskapen som gör att vi kan kalla hunden vår bästa vän.

De typiska symptomen på separationsångest brukar vara flyktförsök, skällande och ylande, dreglande, kräkningar, aptitlöshet, kissa inne och att förstöra vid utgångar som dörrkarmar och fönsterramar. Även om symptomen kan vara milda är syndromet i sig först och främst en överväldigande skräck eller ångest över att lämnas ensam.

En hund utan separationsångest kan känna sig frustrerad för att den får för lite stimulans i vardagen, och detta kan få den att göra dumheter när den är ensam. De här hundarna stjäl gärna mat från bordsytor och köksbänkar och kan också tugga på möbler och föremål som de inte kommer åt när ägaren är hemma. Andra hundar kan bli uttråkade och börja skälla när deras ägare går hemifrån eftersom de vet att de inte kan råka illa ut då det inte finns någon där som säger åt dem.

Separationsrelaterade problem kan bottna i att hunden mår dåligt men kan också bero på att den inte är van vid att vara ensam. Livsavgörande händelser, som att flytta till ett nytt hem, att någon vän dör eller förändrade familjeförhållanden kan också trigga igång separationsångest och orsaka svårigheter med att vara ensamma.

Hur behandlar man separationsångest hos hundar?

Det första du bör göra om din hund visar tecken på separationsångest är att ta reda på om den eventuellt har några kroppsliga krämpor. Om du är osäker kan du rådfråga din veterinär. Även en hund som äter, leker, springer och hoppar kan ha en fysisk sjukdom. Hundar har genom åren utvecklat en otroligt hög smärttröskel, och till och med den mest uppmärksamma hundägare kan ha svårt att upptäcka om hunden är sjuk.

Varje hund har sitt eget unika beteende, så det är svårt att ta fram någon enkel guide som fungerar på alla hundar. Det gemensamma med all separationsångest är att man måste tänka på hundens välbefinnande och aktuella livssituation. Alla hundar måste få tillräckligt med motion, näringsrik mat, lagom mycket sömn och aktiviteter som passar rasen ifråga. De bör behandlas på ett bra sätt och få trygghet och kärlek.

När du vet med dig att din hund får dessa grundläggande behov tillgodosedda kan du börja träna den i att slappna av och vila. Detta är den absolut viktigaste biten när det gäller ensamhetsträning eftersom du vill att hunden ska upprepa det här beteendet varje gång den märker att du går hemifrån.

Om din hund har allvarliga problem med att vara ensam, och därmed upplever intensiv rädsla och till och med riskerar att ta skada av det bör du inte lämna den ensam alls innan du fått hjälp av en professionell hundtränare eller hundpsykolog. En hund med kraftig ångest ska inte lämnas ensam eftersom ångesten ökar när den utsätts för den, vilket så småningom till och med kan vara farligt för dem. Rädsla är en extrem upplevelse för en hund, och det kan orsaka allt från stress till kroppsliga sjukdomar under lång tid framöver. Hundens hjärna fungerar inte på samma sätt som hos oss, och de förstår inte att de kan känna sig säkra även när de är ensamma. Därmed tror de att de måste reagera med rädsla, och den rädslan kan öka för var gång de utsätts för den.

Om hunden lider av extremt stark separationsångest rekommenderar vi att ta hjälp av en professionell hundtränare. I mindre allvarliga fall kan du försöka hjälpa din hund med att gradvis vänja sig vid att vara ensam. Att lösa de här problemen kräver dock både tålamod och förståelse av syndromet i sig.

Tips för att minska separationsrelaterade problem i hemmet

• Se till att hunden får sina känslomässiga och fysiska behov tillgodosedda. Ge dem massor med motion och möjlighet att springa fritt och se också till att de också får en dos hjärngympa. Försäkra dig om att hunden får tillräckligt mycket tid för att varva ner mellan aktiviteter och separation.
• Lär din hund att varva ner och slappna av även när du inte är i närheten. Börja försiktigt vid tillfällen när din hund har lättare att slappna av, inte när den är uppe i varv. Du ska heller inte lämna den ensam långa stunder i taget.
• Se till att hunden har flera platser där den kan sova och vila när den är ensam.
• Se till att inte stressa och ha gärna samma rutiner varje gång du går hemifrån. På så sätt undviker du att göra hunden orolig. När de märker att du ska gå hemifrån ska de kunna koppla av.
• Ignorera hunden innan du går hemifrån om du märker att den går efter dig eller vill följa med dig ut. När du förbereder hunden att vara ensam kan du säga något som gör att hunden förstår att du ska gå hemifrån men att du kommer tillbaka senare. Upprepa frasen när du går ut genom ytterdörren. På så sätt slipper hunden undra om den ska få följa med dig eller inte.
• Tänk på att alla hundar är olika. En hund lär sig snabbt att koppla av medan en annan hund måste träna länge innan den lär sig det. Det som fungerar för en hund fungerar inte nödvändigtvis för en annan hund.
• Gör upp en plan utifrån din hunds egenskaper och håll dig till den minst två veckor i taget, såvida beteendet inte snabbt förvärras. Snabba förändringar hjälper inte hunden att utveckla en ny rutin. Det gör dem bara ännu mer nervösa.
• Läs den omfattande guiden om hunds separationsångest och andra separationsrelaterade problem (på engelska).
• Ta hjälp av Digital Dogsitter för att övervaka din hund när den är ensam.